1. 用料理機做瘦身美食

    發布時間:2016-10-25 16:03:56    來源:料理機    點擊:953

      用料理機做瘦身美食

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      <3KD大米3/4杯。

     ?、俅竺紫磧?。②將大米放入料 理機中,加人適量清水,按下“米糊” 功能鍵即可。

      用料理機做燕麥養顏護膚的功效很好。

      用料理機燕麥米糊

      大米1/2杯,燕麥1/5杯。

     ?、俅竺?、燕麥分別洗凈。

     ?、趯⒋竺缀脱帑湻湃肓侠頇C中,加 入適量清水,按下“米糊”功能鍵 即可。

      大米3/4杯,核桃仁2塊,花生5個。

     ?、俅竺?、核桃仁、花生分別洗凈。②將大米、 核桃仁和花生放入料理機中,加入適量清水,按下 “米糊”功能鍵即可。

      用料理機核桃花生米糊

      料

     ?。?BD大米1/2杯,花生5個,黑芝麻1小勺。

     ?、俅竺?、花生分別洗凈。②將大米、花生 和黑芝麻放入料理機中,加入適量清水,按下“米 糊”功能鍵即可。


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